Regularne picie zielonej herbaty może przyczynić się do utraty wagi. Do takich wniosków doszli naukowcy z Japonii, którzy udowodnili, że spożywanie tego napoju przyspiesza metabolizm.
Przyczynia się to do wzmożonego spalania kalorii a nawet tkanki tłuszczowej. Jakie ilości zielonej herbaty należy spożywać, aby wydatnie przyspieszyć metabolizm? Zdaniem japońskich naukowców znaczne przyspieszenie spalania kalorii możemy uzyskać spożywając już 3-4 filiżanki zielonej herbaty w ciągu doby. Jeżeli naszym głównym (...)
Nasze archiwum przeznaczone jest tylko dla wysokiej jakości artykułów, które pomogą podjąć różne decyzje. Załóż konto w muzealnej bibliotece już dziś i dodawaj swoje artykuły w odpowiednich rubrykach.
Najnowsze artykuły
-
Wpływ zielonej herbaty na odchudzanie
7 maja 2013, przez parzenica -
Zwiększ rozpoznawalność firmy za pomocą sieci
7 maja 2013, przez sqnbnJednym z najważniejszych elementów marketingu internetowego jest pozycjonowanie stron internetowych. Odpowiednie działanie w tej kwestii pozwala na odnalezienie Nas przez potencjalnego klienta, nawet w przypadku kiedy nie zna nazwy naszej firmy. Jeśli chcemy być rozpoznawalni, konieczne jest więc zadbanie o prawidłową optymalizację wyników wyszukiwania.
Chcąc zrobić to w jak najlepszy sposób powinniśmy zlecić to zadanie firmie która się w tym specjalizuje, oczywiście jeśli nie potrafimy zrobić tego sami, (...) -
Jaką płytę OSB wybrać
7 maja 2013, przez sqnbnDrewno należy do szeroko wykorzystywanych materiałów w budownictwie. Jedną z coraz popularniejszych jego form, jest płyta OSB, czyli Oriented Strand Board.
To szczególny rodzaj płyty wiórowej, w której drewniane wióry są zorientowane w określonych kierunkach: w zewnętrznej warstwie równolegle do długości płyty, a w wewnętrznej – prostopadle do długości. Do jej produkcji używa się głównie drewna sosnowego pochodzącego z młodych drzew. Wióry drewniane są dodatkowo impregnowane klejem i emulsją parafinową. Z uwagi (...) -
Ułatwienie pracy na hali produkcyjnej
7 maja 2013, przez dirtuW firmie, pracownicy produkcyjni są bardzo ważni gdyż to oni wytwarzają dany towar. Warto zapewnić im dobre warunki pracy co przełoży się na dobrą wydajność.
Praca na hali produkcyjnej nie należy do najprzyjemniejszych. W zależności od automatyzacji całego procesu produkcyjnego pracownik musi się napracować fizycznie mniej lub więcej. Dodatkowym czynnikiem działającym na niekorzyść pracujących osób jest fakt, że większość hal ma otwarte drzwi z jednej lub dwóch stron. Przez to tworzą się przeciągi a zimą w (...) -
Wiosenna moda – co jest teraz trendy ?
7 maja 2013, przez dirtuWiosna zawitała już do nas na dobre dlatego też wato zwrócić uwagę co w tym sezonie jest modne i jak się ubierać by przykuć uwagę innych.
Na początek bielizna, tutaj nic się za bardzo nie zmieniło. Dalej modne są komplety biustonosz plus stringi, czasami można dodać gorset. Wiosna 2013 będzie charakteryzować się odsłanianiem nóg przez co modne są spódnice i sukienki ale nie takie zbyt luźne. Najlepiej lekko (nie za mocno) obcisłe. W ostatnim czasie coraz większą popularność zdobywają pończochy, dlatego warto (...) -
Co należy robić z nadmiarem dokumentów?
6 maja 2013, przez GucioslawMnóstwo dokumentów archiwizowanych w firmach i instytucjach po przypisanym im czasie traci ważność. Co wówczas robią pracownicy? Nie możemy ich po prostu wyrzucić, bo widnieją tam różne dane odnośnie firmy czy klientów. Według prawa takie dokumenty powinno się ochraniać przed przejściem ich w niepowołane ręce. Pomoc przynosi niszczenie dokumentów, najczęściej do tego celu używane są odpowiednie niszczarki do papieru.
Mnóstwo przedsiębiorstw zgłasza problemy z kwestią jak przechowywanie dokumentów. Bywa to bardzo (...) -
Z czym kojarzymy biuro detektywistyczne
6 maja 2013, przez HaidiPrzywołując na myśl ‘biuro detektywistyczne’, najprostszym obrazem pojawiającym się w naszej głowie zdaje się być postać osławionego detektywa Sherlocka Holmesa dumającego nad pewną zagadkową sprawą przy swoim ciężkim, ciemnobrązowym biurku.
Prywatny detektyw kojarzy nam się z szarym prochowcem, fajką ogromną lupą oraz tajemniczymi morderstwami. Ile wspólnego ma praca współczesnego detektywa z pracą detektywa z XIXw.? Niestety niewiele. Szary prochowiec oraz lupa odeszły do lamusa; dziś żadne biuro (...) -
Skrzynki pocztowe Wrocław
3 maja 2013, przez dorfonSkrzynki na listy są konieczne wszystkim. Zarówno w domkach prywatnych jak i budynkach wielorodzinnych jest dostępne miejsce, w którymjest dozwolone ze skrzynki na listy wziąć korespondencję. Dostępne na rynku skrzynki pocztowe stanowią rozległą skalę towarów zwracających zainteresowanie rozlicznym konturem, barwą oraz gabarytem.
W dzisiejszych czasach w myśl rozkwitu cywilizacyjnego oraz technicznego skrzynki na listy montowane są także z wcielonymi modułami domofonowymi oraz wideo domofonowymi. Jest to (...) -
Domofony Wrocław
3 maja 2013, przez dorfonDomofony obecnie są dostępne w wyspecjalizowanych firmach w bogatej formie o różnej barwie i kształcie. Dużo producentów dostarcza swoje domofony urozmaicając rynek o coraz to przecudne asortymenty.
Dbając o wygodę i bezpieczeństwo użytkowników systemy domofonowe są ewidentnie łatwe w obsłudze oraz mało podatne na dewastację dzięki specjalnym materiałom, jak również nie podatne na uszkodzenia. Oferowane są systemy domofonowe cyfrowe, systemy analogowe oraz systemy analogowo - cyfrowe. Wychodząc na przeciw (...) -
Poprawa wyników finansowych
3 maja 2013, przez abtarasewJednorazowy przypływ gotówki i możliwość jej zainwestowania lub pozostawienia na przyszłe wydatki jest kusząca. Oszczędzanie jest jednak możliwe nawet w przypadku posiadania niewielkiej ilości wolnych środków finansowych, lecz stale w przeciągu wielu miesięcy. Procent składany uzyskiwany także dzięki planom systematycznego oszczędzania, umożliwia uzyskanie zadowalających efektów stosunkowo niskim kosztem.
Plan systematycznego oszczędzania wymaga od swego właściciela konsekwentnego działania. Wygospodarowanie (...)
